2024年– date –

今は、赤ちゃんや介護、医療の現場でも「タッチケア」が広がっています。 「タッチケア」は「触れる」ということですが、何故、今こんなにも触れるということが取り上げられているのか？！ ママに必要な理由って？！ 子育て中のママは必見ですので、是非最...

　 　私の中でカモミールローマンは、母のような優しさを持っている印象の精油です。 産後、入院中に眠りにくいときには、ディフューザーでカモミールローマンを香らせていました。 産後の不安定な気持ちに寄り添ってくれて、とても心が安らいだのを覚えて...

　他人から言われた言葉や態度に傷ついたり、イライラすることはありませんか？家に帰っても、嫌なマイナスの気持ちが続いてなかなか抜け出せないこともあるかもしれません。 フリー素材ぱくたそ〔hpps://www.pakutaso.com〕 私は、学生の頃から他人から言...

アロマを勉強したての頃、アロマにブラックペッパー⁈とちょっと意外に思っていました。ブラックペッパーと言えば、調味料であまりアロマに使うイメージがなかったからです。 でも、実際にアロマで使ってみると他の精油との相性も良く、ちょっと甘すぎると...

ローズマリーの精油の蓋を開けて香りをかぐと鼻の奥までスーッとした香りが広がります。 清涼感のあるスカッとした香りは、花粉症でボォーっとした頭をスッキリさせてくれるので私にとってマストな精油です。 花粉症のときは常にお世話になった香りです。 ...

イランイランのことを考えただけで、あまーい香りが想像できるくらい印象に残る香りです。 イランイランはCHANEL No.5や他の有名な香水にも使われるほど高級で貴重な精油です。 お花の精油は女子力が上がるような雰囲気がありますよね！ そんな、印象に残...

ベルガモットは、柑橘系の中でも日常使いするシーンが多いです。爽やかな気分になりたいときや、ちょっと落ち着きたいときなどにブレンドするととっても良い働きをしてくれます！そんな、ベルガモットをご紹介していきます。 他の柑橘系よりもほろ苦で少し...

心を落ち着けるのにうってつけなフランキンセンス。ザワザワとした心をクリアにしてくれて神聖な気持ちにさえ導いてくれる。そんなフランキンセンスをご紹介していきます。 1️⃣フランキンセンスってどんな植物？ フランキンセンスは、暑い乾...

　私が初めて精油に出会ったのはグレープフルーツでした。産後のアロマトリートメントを受けたときに、何となくグレープフルーツを選びトリートメントしてもらいながら香りをかぐととてもリラックスできた記憶があります。 そこから、アロマについてもっと...

　 ティーツリーは、「天然の抗生物質」と言われるほど、抗菌や抗炎症に対してサポートしてくれます。持っている精油の中でも、特に欠かさないようにしています。 ティーツリーに関する歴史も深く、先人の知恵のすごさを感じますし、今でもこうして私たち...